11月14日联合国糖尿病日｜人人享有糖尿病健康管理
我们即将迎来
第17个联合国糖尿病日
今年的主题是
“了解风险，了解应对”
糖尿病是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和下肢截肢的主要病因。联合国糖尿病日，由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。
近日，国际糖尿病联盟（IDF）推出了中文版核心信息，为2型糖尿病的预防提供指导建议。
保持身体活动，每天至少进行30分钟的中等强度运动。运动前需进行血糖监测，避免低血糖。
日常饮食清淡，控制油、盐、糖用量，不饮酒，避免糖和饱和脂肪。
建议所有的糖尿病患者不要吸烟及使用其他烟草类产品及电子烟，并尽量减少二手烟暴露。
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