为提高广大居民对高血压中医保健知识的认识，倡导健康的生活方式，马庙镇卫生院于近期成功举办了高血压中医保健知识健康教育讲座。此次讲座旨在通过中医的角度，向居民普及高血压的预防、治疗及日常保健方法，进一步提高居民的健康意识和自我保健能力。

讲座由马庙镇卫生院李娇医生主讲，内容涵盖了高血压的基本概念、发病原因、临床表现以及中医药在高血压防治中的独特优势和方法。医师首先详细阐述了高血压的定义、分类及危害，使听众对高血压有了更为清晰的认识。随后深入剖析了高血压的发病原因，包括遗传、饮食、生活习惯等多方面因素，并强调了预防为主的重要性。

在讲座中，李医生重点介绍了中医药在高血压防治中的应用，包括中药治疗、食疗、针灸、拔罐等多种方法。并且提到根据高血压的不同类型和症状，可以选用合适的中药进行治疗，如肝阳上亢型高血压可选用天麻、钩藤等中药进行平肝潜阳；肾精不足型高血压则可选用枸杞、熟地黄等中药进行补肾益精。同时，通过调整饮食结构，如多食用富含钾、镁等微量元素的食物，减少钠盐的摄入，也可以达到防治高血压的目的。此外，针灸和拔罐等中医传统疗法也能通过刺激穴位，调节气血平衡，达到降压的效果。

讲座还强调了高血压治疗的综合性，指出不仅要依靠药物治疗，还要注意饮食、运动、心理等多方面的调整。李医生详细介绍了如何使用家用血压计进行自我检测，使听众能够随时了解自己的血压状况。针对不同类型的高血压患者，还提出了具体的饮食、运动建议，并强调了保持良好作息和乐观心态的重要性。

此次讲座采用ppt授课、现场互动、案例分析等多种形式进行，气氛活跃，听众参与度高。通过讲座的传播，不仅加深了居民对高血压中医保健知识的理解，也提高了他们对中医药在高血压防治中作用的认识。许多听众表示，讲座内容贴近生活，易于理解，实用性高，为他们提供了有益的参考。

展望未来，马庙镇卫生院将继续加强健康教育宣传，通过举办更多的类似讲座和培训活动，提高公众的自我保健意识和能力。同时，也将积极探索中医药在高血压防治中的更多应用，为人类的健康事业做出更大的贡献。